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VIEIRAS FRITAS CON LENTEJAS, PANCETA CRUJIENTE Y CREME FRAICHE DE LIMÓN

Este plato es uno de los favoritos en nuestra casa. Es una forma deliciosa de comer lentejas. Es una receta de Jamie Oliver y al parecer lo tenía en el menú de su restaurante " Fifteen " durante muchos años porque a los clientes les encantaba. Lo hice por primera vez hace unos años, y sólo lo hago cuando encuentro vieiras australianas frescas en la tienda. Desafortunadamente, cuando se vive en un pueblo pequeño en el campo, no es muy frecuente. Plato perfecto para una tarde de otoño ligeramente fría. INGREDIENTES 300 g de lentejas puy o Castelluccio 1 hoja de laurel 3 dientes de ajo 1 patata pelada 1 tomate un puñado de perejil fresco, finamente picado vinagre de champán (o vinagre de vino tinto) aceite de oliva virgen extra sal marina y pimienta negra recién molida 5 cucharadas de crème fraîche o yogur natural  zumo de 1 limón 2 puñados de espárragos 12 rebanadas de panceta o tocino ahumado aceite de oliva 12 vieiras grandes, sin cáscara 24 hojas de salvia MÉTODO: En una cac...

ENSALADA DE PRIMAVERA

Esta es la clase de ensalada que se puede servir como guarnición para cualquier cosa. Funciona bien con carne, pescado o simplemente al lado de un quiche vegetariano. Es saludable y deliciosa. ¿Qué más necesitas? INGREDIENTES 350 gr. de espárragos, cortados en rodajas, en un ángulo, en 3-4 trozos finos 200 g de judías verdes 300 gr. de habas frescas o congeladas 50 g de hojitas de espinaca o rúcula y espinacas 1 chalota, cortada en rodajas muy finas o 1 cebolla verde 1 chile rojo, sin semillas y cortado en dados finos 1/2 cucharadita de aceite de sésamo 2 cucharadas de aceite de oliva 1 cucharada de zumo de limón 1 cucharada de semillas de ajonjolí, tostadas 1 cucharadita de semillas de nigella sal MÉTODO: Ponga a hervir una olla grande con agua. Añadir los espárragos y escaldar durante 3 minutos. Utilice una cuchara con ranuras para transferir los espárragos a un recipiente con agua helada. ( o en el fregadero ) Añadir las judías verdes al agua hirviendo y escaldar durante 5 minutos. ...