Passa al contingut principal

ENSALADA TIBIA DE FILETE DE CERDO CON CROUTONES DE PATATA







Esta ensalada tibia es una comida completa y no se tarda mucho en cocinar. Es deliciosa y fácil de hacer. Puedes variarla y usar cordero si lo prefieres. Ver más abajo las variaciones.



INGREDIENTES
12 patatas pequeñas, hervidas hasta que estén justo cocidas, enfriadas

12 tomates cherry en rama

4 cucharadas de hojas de salvia, fritas

1 filete de cerdo (500 g)

200 g de judías verdes delgadas, escaldadas

125 g de hojas de espinacas y de rúcula

1/2 taza (125 ml) de aceite de oliva virgen extra

3 cucharadas de vinagre de vino tinto o vinagre de champán

1 cucharadita de mostaza Dijon

1 diente de ajo, triturado

sal marina y pimienta negra recién molida









MÉTODO

Hervir las patatas, escaldar las judías verdes y freír la salvia. Reservar.

Precalentar el horno a 200 ° C.

Cortar el filete por la mitad y sazonar con sal y pimienta. Ponga un poco de aceite en una sartén y sellar el filete de cerdo hasta que se dore por todos lados.







Usando sus manos, rompa las patatas en trozos del tamaño de un bocado. Mezcle con una cucharada de aceite de oliva, coloque en una bandeja para hornear con la carne de cerdo y hornee por unos 10 minutos.

Añada los tomates cherry y cocine por otros 5 minutos.







Para hacer el aderezo, ponga el aceite restante, el vinagre, la mostaza y el ajo en un frasco. Agregue sal y pimienta. Agitar hasta que esté combinado.






Cortar el filete de cerdo en lonchas finas.






En un tazón grande (o 4 platos individuales), mezcle el cerdo con las judías verdes, las patatas y las hojas de salvia. Añada los tomates y rocíe con el aderezo. Servir inmediatamente.







Para 4 personas.



VARIACIÓN

Ensalada de cordero y menta

Use 2 x 225 g de filete de cordero y 4 cucharadas de hojas de menta en lugar del cerdo y la salvia.

Siga los pasos anteriores pero no coloque el cordero en el horno. Después de hornear las patatas y los tomates, caliente un poco de aceite en una sartén antiadherente a fuego alto. Sazonar el cordero con sal y pimienta y sellarlo por todos lados en la sartén. Reduzca el fuego a medio y cocine durante 2-3 minutos más. El cordero debe estar al punto, pero aún un poco rosado por dentro. Déjelo reposar antes de cortarlo finamente.

Para hacer el aderezo, picar finamente la mitad de la menta y ponerla en un frasco de vidrio junto con el aceite y el vinagre. Condimentar con sal y pimienta. (¡No use mostaza o ajo con este aderezo!)

Añada las hojas de menta restantes a la ensalada.

Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

PATATES FARCIDES AL ESTIL DE LA MAMA

  Aquesta recepta és una de les predilectes de la meva família. El meu marit sempre volia que la meva mare la fes quan li preguntava què li agradaria menjar quan tornàvem a Catalunya. És un plat totalment reconfortant i necessitaràs un munt de pa cruixent per sucar a la salsa. És el meu primer intent i va suposar un petit repte, perquè no em van donar cap mesura pels ingredients, però va sortir fantàsticament bo! Vaig fer-ne una quantitat força gran i en vam tenir prou per a 2 persones durant 3 àpats. Si pot afegir una amanida com a guarnició i tindràs un plat principal fantàstic. Recorda, però, que és força elaborat i que és més aviat una recepta de cap de setmana. Si ho deixes reposar, l'endemà encara està millor, però potser hi hauras d'afegir una mica d'aigua a la salsa si està massa espessa. Comprovar si necessita més assaonament. Aquesta recepta es d'un llibre molt antic que tenia la meva iaia i que ara el tinc jo que es diu Art de ben menjar, pero la recepta ha e...

ÀNEC AMB PERES

Aquesta recepta és molt tradicional en algunes parts de Catalunya, especialment a Osona. Es pot trobar a molts restaurants que serveixen menjar tradicional català. L'últim cop que el vaig menjar va ser en un restaurant de Vic, i la veritat és que no em va impressionar gaire. Suposo que ho vaig comparar amb el que cuinava la meva mare, que era molt millor. Jo mateixa havia cuinat la seva recepta fa molt de temps, i estava deliciosa. Vaig haver de trucar a la meva mare de més de 90 anys a Catalunya per demanar-li la recepta, perquè havia oblidat alguns dels ingredients i part de les instruccions. També volia assegurar-me que la nostra recepta familiar es mantingués viva. El resultat va ser senzillament sorprenent. Realment reconfortant per a una nit molt freda d'hivern. Ingredients 1 ànec gran 50 ml de xerès sec oli d'oliva greix de porc o d'ànec 1 poma 6 peres Beurre Bosc o similars 1 llimona Brou el coll de l'ànec 1 xirivia 1 nap 1 porro 1 pastanaga 1 branca d'a...

MAGRET D'ÀNEC A LA TARONJA (COCCIÓ RÀPIDA)

  Aquest plat es un dels millor que hem menjat de magret d'ànec. Tal com diu el cuiner, Adam Liaw, "p ot ser que l'ànec a la taronja no sembli el tipus de plat que triaries per a un sopar ràpid, però creieu-me, els pits d'ànec són molt fàcils de cuinar i, en el procés, s'obté greix d'ànec que es pot utilitzar per a unes patates ràpides. Aquest plat es basa en un procés intel·ligent, i quan el procés és intel·ligent, es pot aconseguir molt més a la cuina del que s'hagués cregut possible". I tot i que ell diu que es pot fer en 30 minuts, això només es possible si tenim tots els ingredients preparats. Jo he canviat els passos de la preparació de la recepta, i hi vaig tardar uns 45 minuts per fer-la. La veritat es que tot va sortir tant bo que es un plat que tornaré a fer. Es per llepar-s'hi els dits!  Ingredients 2 pits d'ànec Sal i pebre 6 branquetes de farigola fresca Patates Sarladaises 400 g de patates tallades a rodanxes d'1 cm 4 grans d...