Salta al contingut principal

SALTEADO DE FIDEOS (NOODLES) CON POLLO





Esta receta es una adaptación de una receta de fideos de Adam Liaw. Es fácil y muy rápida de cocinar. Solo asegúrate de tener todos los ingredientes listos de antemano. ¡¡Está muy rica!!



INGREDIENTES
1 cucharada de grasa de pato

1 cucharada de aceite de oliva

400 g de muslos de pollo deshuesados, sin piel, en rodajas finas

500 g fideos Hokkien 

5 dientes de ajo, pelados y picados

sal marina

una pizca de azúcar moreno

3 cucharadas de salsa de soja (dark soy sauce)

1/4 de cucharadita de pimienta blanca o pimienta negra recién molida

1/4 taza de caldo de pollo o agua

4 cebolletas, cortadas 

1 manojo de bok choy, hojas separadas 

1/2 repollo lombok, cortado en julienne

1 manojo de brócoli (broccolini)



Marinada para el pollo

2 cucharadas de vino Shaoxing

2 cucharaditas de aceite de sésamo

2 cucharaditas de salsa de soja (dark soy sauce)

2 cucharadas de harina de maíz






Mezcle los ingredientes del adobo en una fuente y agregue el pollo.






Prepara todas las verduras y separa los fideos. Si tiene problemas para separarlos, remojarlos en un cuenco grande con agua tibia.






Calentar un wok y añadir la grasa de pato y el aceite. Freír el ajo hasta que empiece a dorarse.






Añada el pollo y su adobo, la sal y el azúcar y mezclar bien. Freír por unos 2-3 minutos, hasta que el pollo esté casi cocido.







Añada el brócoli y cocínelo durante 1-2 minutos.






Añada las hojas de bok choy y mezcle bien. Cocine hasta que comiencen a ablandarse.






Añada el repollo y freír durante aproximadamente 1 minuto y luego añada los fideos.






Añada la salsa de soja, pimienta y caldo o agua. Saltee durante 3-4 minutos o hasta que los fideos comiencen a ablandarse. Use un par de pinzas fuertes para mezclar los fideos.






Saque el wok del fuego y añada las cebolletas. Mezcle bien.






Servir inmediatamente. 







Puede servirlo con rodajas de limón o lima y, si lo desea, algunos chiles en un poco de salsa de soja e incluso con zanahoria y daikon en escabeche.







Para 4 personas

Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

CANELONS DE LA MAMA

Aquests canelons son una recepta que ja feia la meva avia. De petita, només els menjàvem en ocasions especials com ara Nadal o per celebrar algun dia especial. Son molt bons i es un menjar que es pot congelar i així els podem tenir a ma per un dia que tinguem alguns convidats que no ens esperavem o que no tinguem ganes d'estar a la cuina..... Ingredients - per 60 canelons 600gr de carn magre 600gr de vedella per estofar 3 o 4 pits de pollastre un bon raig de conyac 2 cervells de porc 2 cullerades de greix de porc mantequilla 50 de paté 1 raig de llet sal i pebre Salsa beixamel 2 o 3 cullerades de salsa de tomàquet (opcional)  Formatge ratllat Mantequilla Preparació Rostir les carns a trossos en una paella amb el greix fins que estiguin ben rosses.    Afegir-hi el conyac i deixar coure uns parell de minuts. Mentrestant, netejar els cervells sota l'aixeta amb poca aigua i treure tota la tela i fils vermells que cobreix el cervell.  Bullir els cervells amb aigua i unes ...

POLLASTRE A LA PIZZAIOLA - TM I MÈTODE TRADICIONAL

  El  Pollastre pizzaiola es  una recepta senzilla de Thermomix que faig molt sovint especialment entre setmana. M'agrada aquesta recepta, perquè cuines el pollastre al vapor mentre cuines la salsa, i després el poses al forn uns 15 minuts i ja está. És força sana, ja que amb prou feines s'utilitza oli. Es pot servir amb patates, verdures o arròs. Pots cuinar les patates tallades a daus petits o la verdura (p. ex. bròquil en ramells) juntament amb el pollastre o cuinar l'arròs mentres s'enforna el pollastre. Podeu substituir els pits per contracuixes. Ingredients 200 g de formatge de bola a trossos 30 g d'oli d'oliva 150 g de ceba a quarts 2 alls 400 g de tomàquet trossejat en conserva 1 pastilla de brou de pollastre esmicolada 1 culleradeta de sucre 4 pits de pollastre sense pell  1 culleradeta de sal 2 - 3 pessics de pebre mòlt 1 ½ culleradetes d'orenga seca Preparació Thermomix Poseu el formatge al got i ratlleu 10 seg/vel 5. Traieu a un bol i reser...

NACHOS AMB GUACAMOLE

Aquest es un plat que surt molt bo i que a vegades faig quan tinc de convidada a la meva cunyada que es celiaca. Es facil de fer, i la barreja de carn picada es pot fer més senzilla o fins i tot vegetariana. Hi ha gent que compra la salsa mexicana ja feta per els tacos i la barreja amb la carn picada o amb mongetes vermelles si es vol fer vegetariana i ja esta! Pero aixo si, el resultat final tampoc sera el mateix que si feu la salsa vosaltres partint de zero. A vegades tambe he fet servir alguna recepta del Cookidoo, si teniu Thermomix, i tambe ha quedat molt bona. Aquesta recepta es molt semblant:  Nachos con chile y queso. Amb la quantitat que en surt en tindreu per fer-ne dues vegades. Jo també faig servir aquesta recepta de xile per fer arros a la cubana. He posat l'enllaç més avall.    Ingredients 200g de xips de blat de moro (nachos) 150g formatge cheddar, ratllat Jalapeños a rodanxes (opcional) Guacamole, per acompanyar Nata agre o iogurt estil grec, per acompanya...