Passa al contingut principal

SARDINES ADOBADES PER CROSTINI

  

M'encanten les sardines fresques, però fins fa poc era difícil trobar-les a la zona on vivim. Últimament, he trobat una peixateria on sembla que en tenen gairebé sempre, i estic gaudint molt de tastar diferents receptes. Aquesta vegada, he seguit una recepta de Stephanie Alexander per adobar-les. Ella esmenta  que va aprendre aquesta recepta d'una dona siciliana. És molt fàcil de fer si se segueixen les instruccions amb atenció. I vàrem quedar sorpresos de lo delicioses que son. Jo no tenia julivert fresc a casa, llavors només vam agafar-ne una amb la sardina sola sense el julivert picat, i l'altre amb salsa romesco que havia fet prèviament (recepta al final d'aquesta pàgina) i això la va portar a un altre nivell del tot. Una recepta deliciosa!

Ingredients
filets de sardines fresques
sal de cuina
vinagre de vi negre de la millor qualitat
oli d'oliva verge extra
orenga seca
all a rodanxes o picat
bitxo vermell fresc a rodanxes o flocs de pebre d'Alepo

Preparació
Disposeu el peix filetejat en una sola capa en una font no reactiva. Posar-hi una quantitat generosa de sal de cuina i refrigerar durant 2 hores.


Esbandir la sal i cobrir generosament el peix amb el vinagre. Refrigerar durant 2 hores més..

 

Assegureu-vos de tenir les mans molt netes. Ara cal escórrer molt bé el peix i assecar-lo amb una tovallola de paper. El millor és prémer cada sardina amb les mans sobre l'aigüera, assecar-les i passar-les a un plat i després seguir amb la següent.
Triar un recipient adequat per guardar les sardines macerades. Ha d'estar escrupolosament net i no ser reactiu (per això és preferible que sigui de vidre o ceràmica vidrada), i preferiblement que tingui una tapa que s'ajusti bé.
Per col·locar les sardines en capes, aboqueu oli d'oliva al recipient fins a una profunditat de 5 mm. A continuació, col·loqueu una capa atapeïda dels filets escorreguts, empaquetant-los amb les mans netes.
Empolvoreu una mica d'orenga seca, all i bitxo (no massa, ja que poden resultar molt forts amb el temps).


Afegiu-hi més oli d'oliva. Seguir col·locant els filets i els condiments fins que s'acabin els filets. A continuació, cobriu les sardines amb oli d'oliva, prement la capa superior amb una espàtula flexible per alliberar l'aire atrapat.


Poseu la tapa i refrigereu.
Extreure les sardines a mesura que les necessiteu amb una forquilla neta. Pressionar la resta de les sardines per assegurar-se que segueixen cobertes pels seus sucs i després tancar amb la tapa i tornar el recipient a la nevera.


Per fer els crostini, tallar una barra de pa a llesques gruixudes i torrar-les. Afegir una sardina a sobre. Si es desitja, es pot acabar amb una mica de julivert fresc picat. De fet, en vaig servir la meitat amb salsa romesco que havia preparat un parell de dies abans, i va quedar increïblement deliciosa.

Aquí hi ha la recepta del romesco (adaptada d'una recepta d'en Nando Jubany):

Ingredients
50 g d'ametlles i avellanes torrades sense sal
2 nyores (sense tija ni llavors) o dues culleradetes de pebre vermell
2 filets d'anxova o 1 filet de sardina fumada
1 - 2 cullerades de julivert fresc picat
1 llesca de pa fregit
130 ml d'oli d'oliva verge extra (i una mica més per ruixar)
1 gra d'all cru i un d'all rostit
150 g de tomàquets triturats en llauna
20 g de vinagre
3 mica de pebre negre mòlt
½ culleradeta de sal

Preparació
Poseu les ametlles, les avellanes, les nyores o el pebre vermell, el pa i les anxoves al got d'un robot de cuina. Picar fins a obtenir una barreja molt fina. Treure els ingredients picats a un bol i reservar.
Poseu 30 g d'oli, l'all triturat i el tomàquet en un cassó petit. Cuinar durant 5 minuts remenant de tant en tant.
Afegir la barreja picada reservada, el tomàquet, el julivert, el vinagre, el pebre i la sal a una batedora i processar fins que estigui ben combinat. Afegir 100 mm d'oli abocant-ho a poc a poc sobre la tapa. Retireu la salsa a un bol. Serviu la salsa romesco per acompanyar el peix.

Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

ÀNEC AMB PERES

Aquesta recepta és molt tradicional en algunes parts de Catalunya, especialment a Osona. Es pot trobar a molts restaurants que serveixen menjar tradicional català. L'últim cop que el vaig menjar va ser en un restaurant de Vic, i la veritat és que no em va impressionar gaire. Suposo que ho vaig comparar amb el que cuinava la meva mare, que era molt millor. Jo mateixa havia cuinat la seva recepta fa molt de temps, i estava deliciosa. Vaig haver de trucar a la meva mare de més de 90 anys a Catalunya per demanar-li la recepta, perquè havia oblidat alguns dels ingredients i part de les instruccions. També volia assegurar-me que la nostra recepta familiar es mantingués viva. El resultat va ser senzillament sorprenent. Realment reconfortant per a una nit molt freda d'hivern. Ingredients 1 ànec gran 50 ml de xerès sec oli d'oliva greix de porc o d'ànec 1 poma 6 peres Beurre Bosc o similars 1 llimona Brou el coll de l'ànec 1 xirivia 1 nap 1 porro 1 pastanaga 1 branca d'a

CEBA GRATINADA

  M'encanta aquesta recepta. He de contenir-me per no menjar-ne més del necessari. Combina molt bé com a acompanyament de carn o pollastre. Quan la provis, voldràs fer-la més d'una vegada. 😍😋💚 Ingredients 4 cebes vermelles mitjanes, pelades i tallades a quarts oli d'oliva sal marina i pebre negre acabat de moldre 8 branquetes de farigola fresca, només les fulles 2 alls pelades i tallades a làmines una copeta de vi blanc 4 cullerades de crème fraîche 50g de formatge gruyère ratllat 5 g de formatge parmesà ratllat Preparació Pree-scalfar el forn a 200°C. Separar els trossos de ceba per obtenir petits pètals. Posar-los en una safata de forn. Ruixar-ho amb un parell de rajolins d'oli d'oliva i un pessic de sal i pebre, i afegir-hi la farigola i l'all. Barrejar bé i afegir-hi el vi blanc. Cobrir amb una capa doble de paper d'alumini, embolicar bé i ficar al forn pre-escalfat. Enfornar durant 45 minuts, després treure la safata del forn, treure el paper d'a

ALBÓNDIGAS DE PAVO Y CALABACÍN

Esta receta es fabulosa. Normalmente la hago con la Ensalada de espinacas, dátiles y almendras . Es una combinación de sabores increíble. ¡Me encanta! Spring onion - cebolletas INGREDIENTES 500 g de carne picada de pavo 1 calabacín grande, rayado 40 g de cebolleta, cortada en rodajas finas 1 huevo 2 cucharadas de menta, cortada pequeña 2 cucharadas de cilantro, cortado pequeño 2 dientes de ajo, triturados 1 cucharadita de comino molido 1 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta negra molida 1/4 cucharadita de pimienta de cayena ( o menos si no os gusta picante ) aceite de oliva Crema agria y salsa de sumac 100 g de crema agria 150 gr de yogur griego 1 cucharadita de ralladura de cáscara de limón 1 cucharada de zumo de limón 1 diente de ajo, triturado 1 1/2 cucharadas de aceite de oliva 1/2 cucharadita de sal 1/2 cucharadita de pimienta negra 1 cucharada de sumac MÉTODO: Para hacer la salsa, coloque todos los ingredientes en un pequeño cuenco.  Mezclar bien y dejar aparte o refrig