Passa al contingut principal

CUSCÚS A LAS HIERBAS

 

Me gusta el cuscús. Es una receta sencilla que puede servir para acompañar carne, pescado o un plato vegetariano. Me sobraron unas cabezas de gambas de una receta de Pastel de pescado con salsa de tomate, que fue nuestro plato principal para la cena. Las utilicé para crear mi propio caldo de pescado. Fácil y delicioso, con un sabor sutil que combinaba muy bien con los pasteles. Comida reconfortante en su máxima expresión. 

INGREDIENTES
Para el caldo de pescado
500 ml de caldo de pescado (o de pollo o verduras)
cabezas de gambas (de 400 g de gambas)
tallos de cilantro y perejil
5 mm de cúrcuma fresca rallada
1 cucharadita de sal
Para el cuscús
300 g de cuscús
un puñado grande de perejil 
un puñado grande de menta
un puñado pequeño de cilantro
ralladura fina de 1 limón
2 cucharaditas de zumo de limón
2 cucharadas de aceite de oliva virgen extra

MÉTODO:
En una olla mediana, poner las cabezas de las gambas (yo usé la carne para otra receta: Pastelitos de pescado con salsa de tomate), los tallos de cilantro y perejil, la raíz de cúrcuma, sal y 1 litro de agua.


Llevar a ebullición y cocer a fuego lento durante unos 30 minutos. Reservar.
Para preparar el cuscús, llevar el caldo a ebullición. 


Verter el cuscús en un bol grande. Escurrir el caldo de pescado y verterlo sobre el cuscús.


Cubrir bien el bol con film transparente o una tapa y dejar reposar durante 10-15 minutos hasta que se haya absorbido todo el caldo. 


Mientras tanto, separar las hojas de hierbas de sus tallos y picarlas.
Remover el cuscús con un tenedor para separar los granos y, a continuación, pasar por el tenedor las hierbas, la ralladura de limón y algunos condimentos. Mezclar el zumo de limón y el aceite de oliva virgen extra, remover el cuscús con un tenedor y comprobar la sazón.


Servir con pescado o carne.



Para 4 personas


Aquí servido con pasteles de pescado con salsa de tomate.

Comentaris

Entrades populars d'aquest blog

CANELONS DE LA MAMA

Aquests canelons son una recepta que ja feia la meva avia. De petita, només els menjàvem en ocasions especials com ara Nadal o per celebrar algun dia especial. Son molt bons i es un menjar que es pot congelar i així els podem tenir a ma per un dia que tinguem alguns convidats que no ens esperavem o que no tinguem ganes d'estar a la cuina..... Ingredients - per 60 canelons 600gr de carn magre 600gr de vedella per estofar 3 o 4 pits de pollastre un bon raig de conyac 2 cervells de porc 2 cullerades de greix de porc mantequilla 50 de paté 1 raig de llet sal i pebre Salsa beixamel 2 o 3 cullerades de salsa de tomàquet (opcional)  Formatge ratllat Mantequilla Preparació Rostir les carns a trossos en una paella amb el greix fins que estiguin ben rosses.    Afegir-hi el conyac i deixar coure uns parell de minuts. Mentrestant, netejar els cervells sota l'aixeta amb poca aigua i treure tota la tela i fils vermells que cobreix el cervell.  Bullir els cervells amb aigua i unes ...

PATATES FARCIDES AL ESTIL DE LA MAMA

  Aquesta recepta és una de les predilectes de la meva família. El meu marit sempre volia que la meva mare la fes quan li preguntava què li agradaria menjar quan tornàvem a Catalunya. És un plat totalment reconfortant i necessitaràs un munt de pa cruixent per sucar a la salsa. És el meu primer intent i va suposar un petit repte, perquè no em van donar cap mesura pels ingredients, però va sortir fantàsticament bo! Vaig fer-ne una quantitat força gran i en vam tenir prou per a 2 persones durant 3 àpats. Si pot afegir una amanida com a guarnició i tindràs un plat principal fantàstic. Recorda, però, que és força elaborat i que és més aviat una recepta de cap de setmana. Si ho deixes reposar, l'endemà encara està millor, però potser hi hauras d'afegir una mica d'aigua a la salsa si està massa espessa. Comprovar si necessita més assaonament. Aquesta recepta es d'un llibre molt antic que tenia la meva iaia i que ara el tinc jo que es diu Art de ben menjar, pero la recepta ha e...

POLLASTRE A LA PIZZAIOLA - TM I MÈTODE TRADICIONAL

  El  Pollastre pizzaiola es  una recepta senzilla de Thermomix que faig molt sovint especialment entre setmana. M'agrada aquesta recepta, perquè cuines el pollastre al vapor mentre cuines la salsa, i després el poses al forn uns 15 minuts i ja está. És força sana, ja que amb prou feines s'utilitza oli. Es pot servir amb patates, verdures o arròs. Pots cuinar les patates tallades a daus petits o la verdura (p. ex. bròquil en ramells) juntament amb el pollastre o cuinar l'arròs mentres s'enforna el pollastre. Podeu substituir els pits per contracuixes. Ingredients 200 g de formatge de bola a trossos 30 g d'oli d'oliva 150 g de ceba a quarts 2 alls 400 g de tomàquet trossejat en conserva 1 pastilla de brou de pollastre esmicolada 1 culleradeta de sucre 4 pits de pollastre sense pell  1 culleradeta de sal 2 - 3 pessics de pebre mòlt 1 ½ culleradetes d'orenga seca Preparació Thermomix Poseu el formatge al got i ratlleu 10 seg/vel 5. Traieu a un bol i reser...